Shit 4 timmars sömn, men det är för mycket energi i mig för att jag ska kunna slappna av, så upp vid 2 och ta en promenad, kände mig lite groggy så höll 5,5 i snitthastighet i 1,1 mil, och nu ligger jag i nya bikinikapet och solar innan det bär av mot Jönköping för att lämna lite grejer och sen senare mot stugan.

De eee Nice

Helt obetydlig match, men fanimig Sverige vann, och jag är ingen fotbollsnerd, men vad gör det? Jag är självutnämnd fotbollsresultatsutlåtare!
Jag avled liiite inatt, på en parkering. Ooohmy..
Träningen idag anyways om sånt intresserar var väl en miljon fönster som putsades, räknas det? Och ja, jag höll mig till en mindre mängd mat. Har börjat att få ont i magen och må illa oavsett vad jag gör, äter eller inte äter, kroppen tjurar. Helt onödigt kan jag tycka, men påt igen imorgon! Promenad på morgonen, packning och sen en sväng till jönköping!

"Sverige vann"
- jag vann

Oooo gash

Föresten Max, vad har du att komma med? Upp med en blogg själv "latmask";) Bring it on barre!!!!

Okej första fuskdagen, igår! Men jag var i stockholm och höll ned på calsen ändå, förutom när Max och jag tyckte att det var ett strålande beslut att ta några öl innan tåget gick, höll på att missa set dessutom, kaos! 3 min tillgodo, hellugnt ju;)
Så nu idag har jag totalsegat och sen fick jag nog och tog på mig löpartajtsen och drog en 6 kilometare runt ån! Sjukt skönt att slänga av sig allt som bubblar och grubblar, schööönt! Iochförsig känner jag mig rätt bekymmerslös, men man får ett rätt högt tempo här hemma och livet rullar på i 100km/h. Skulle påstå att jag älskart faktiskt:)

Im proud to say that I think my life is awesome
Not because everything is easy
I cry and fail
But I take chances and see if it was worth it or not
Its the only way to find out

att aldrig ge upp kan vara något av det viktigaste man måste tvinga sig till. Alla människor har itne det naturliga drivet, tvånget att genomföra någonting man börjat, stå för det man gör eller ha förhoppningar på sig själv. Att pressa sig själv, pusha i rätt riktning eller rent av offra svett blod och tårar för att nå dit man vill, DET är en egenskap jag beundrar.
Jag har gjort varje dag till att utmana mig själv att pressa mig ytterligare lite längre, break the comfortzone, och sluta skapa rutiner och en vardag som inte är vad man hade önskat.
nu jävlar, det är nu eller aldrig, man lever en enda gång! och om någonting skulle ske idag, imårgon eller om tusen år, så VET du, att den här dagen gjorde du till den bästa efter dina förutsättningar.

Många dagar har rullat, men jag har fasen behållit Peppen, även om det kostade mig en ny jacka igår;)
Iallafall, ställde klockan på 8 imorse, och har tagit någon timma att vakna till, för nu ska jag svepa mitt avsvalnade kaffe och trampa 2,5 mil på träningscykeln!
För att bli av med slaggprodukterna som uppstår, så kör jag en promenad ikväll på det med:) perfekt

Dessutom vill jag bara peppa mig själv, hittills har jag inte en enda dag mesat mindre än att ha gått 5km promenad. Och det är i minsta laget:) gutt! Nu kör vi pussohej

Du ville träffa mig I veckan
Det var nån dag som passa dig
Du tog förgivet att jag kunde
Men du glömde fråga mig
Du glömde fråga mig
Du flyger högre än oss andra
De får se upp varenda gång
Först när du tar dig ner på jorden
Först då kan jag va din vän
Först då kan jag va din vän

Jag mår bra och det blir vackert
O lika sorgset som förut men här finns inga brustna hjärtan
Alla ser likadana ut, alla ser likadana ut

Det är grönare I parken
O du ropar högt när du är där
Du säger att jag skrattar bort dig men du var ju aldrig här
Du var ju aldrig här
Du går ensam hem ifrån krogen och jag undrar hur du gör
Det är lättare att falla med ena foten utanför med ena foten utanför

Det har gått bra senaste dagarna, jag har haft en enda dags ledigt, resten har jag minst gått milen. så det känns bra. vågen visar på 2 kg under vanlig dagsvikt, och dessutom så har jag blivit mer medveten om vad jag slänger i mig.

Dagens bakispass innebar lite mindre än milen med familjen i spåret, kul med lite sälle men vafasen hastigheten är väl inte helt hundra va. det blir mer myspromenad och mamma och henke passar på att leta svamp och blåbär, och pappa gnäller för att han var tvungen att följa med ut ens haha. men dom är goa, min familj!

Head under water
And they tell me to breathe easy for a while
The breathing gets harder, even I know that

I'm unusually hard to hold on to

Blank stares at blank pages
No easy way to say this
You mean well, but you make this hard on me

I learned the hard way
That they all say things you want to hear

Gud så sjukt...
Hon liknar mig.
och jag minns verkligen dom där läpparna. Första kärleken Kommer man nog alltid komma ihåg, det är så galet bara.

Jag minns den spontana middagen för två år sedan, det skulle vara en fika med blev en middag. Det var över 2 år efter att vi brutit, men du hade fortfarande på dig halsbandet med min och din bokstav på som jag gett dig. I
Jag undrar fortfarande varför. Det är mycket man fortfarande undrar, och senast för några månader sedan ville du ses och catcha up på uteserveringarna i sommar.
Jag kan inte påstå att jag inte direkt är nyfiken, för det är jag, jag har tusen frågor!

Igår började det:

Dryga milen i rask takt

Mat:
Sallad
Kycklingwrap och sallad
Knäcke med keso
Korvgryta med pasta, snålade med pastan.
2 glas vin


Thats all folks, nu är bollen i rullning!

Heeeydääär!
Jag sålde just min själ till djävulen. Min bror närjde mig när jag kom hem just och övertalade mig att eftersom han inte får träna nu, så ska jag göra det åt honom, med hans regler!
Hur överlever man nått sånt?
Regelbrott straffas med en bot på 100pix...
Måste se över sparkontot hur mycket jag har råd med:p

Fyfan...
Uppbrott alltså! Det suger så jäkla hårt. Mest för att det blir som en jordskred efteråt med känslor och skit som öser ned på dig.. Jag personligen hatar det. Och som du alltid gillade att sjunga "jag hatar att jag älskar dig, jag älskar dig så mycket att jag hatar mig"

Och ja... Just nu hatar jag dig. Jag gör det faktiskt, djupt och mycket. Jag måste få resa mig upp innan jag kan var nykter. Och jag hoppas att du ringer mig, smsar mig och försöker få tag på mig, nu när din jävla festival är över.. Och jag kommer bara titta på telefonen och gå därifrån och hoppas innerligt art det kommer svida i dig, såsom det svider i mig.

I need this
Old train to breakdown
Oh please just
Let me please breakdown

Cause it's gonna sting me when I leave this town
All the people in the street
That I'll never get to meet
If these tracks don't bend somehow
And I got no time
That I got to get to
Where I don't need to be


nu är det tentadags, sen ska jag bege mig på ett tåg till staden som förr var min bästa vän, vad har vi ens för relation nu? vart är man ens hemma nuförtiden. beroende på humör, typ överallt eller ingenstans. kanske bäst att välja.. Skitsamma jag ska ut på lördag och dansa häcken av mig! de blir kul! nu jävlarrrrr. haha.

emelie har rätt, hade rätt. vi är irriterade och lättupprörda. kul!...
Men vi är iallafall påväg någonstans, det har säkert någon typ av fördel!

OKEJ, jag vet inte hur andra reagerar och vad andra tycker är okej respektive inte okej. Men jag fick igår erbjudande på en lägenhet i den stad jag ska flytta till och har tänkt börja plugga i. Så ringde jag till numret jag fick , det är till killen som bor i lägenheten nu. Och efter 3 signaler klickar han bort mig?
Som sagt jag vet inte vad folk tycker är okej eller inte okej, men jag kan tycka det är det oförskämdaste man kan göra? sjukt drygt och han har ju dessutom ingen aning om vems mitt nummer är. Jag hade kunnat headhunta honom för jag tyckte han var såååå duktig på skatteverket(ja, ja har googlat honom och hittat hans yrke:P) och nu ville ha honom till mitt företag? Där rök din chans till jobb, SNUBBEN!


Dessutom finns han inte på facebook... vem fan finns inte på facebook?

Heydäär, tentaplugg! tänkte dock belöna mig om några timmar med ett värsting benpass och en solning för att samla sista energin till kvällens plugg inför morgondagen. Håll tummarna för mig!

Något som har blivit mer och mer klart på sistone, är att man måste ta sina egna fighter. Jag försöker alltid finnas, hjälpa, stötta. men så kommer det till en gräns då det är dags att ta ett steg tillbaka, och lämna tid för reflektion, och låta människor ta sina egna duster, jobba sig igenom svåra saker. men en sak är klar, jag finns här när jag behövs.

Helgen sprang på i 120, och bestod av jobb, födelsedagsfirande med farligt god mat och konstiga kroppsreaktioner.
Jag Vet inte om det beror på stress, magsår eller bytet av Yasmin, men jag har känt svimningar och smärtor i bröstet, speciellt när jag äter, kul grej, kul tjej!



Sååååååå jävla roligt då! Gick till frisören för den förra hann inte både klipp och färg, så klippningen skulle ske idag, fick en helt ny tjej som inte visste hur man gjorde page, kul...

Jag bad om en lååång page med extremt fall, jag fick en kort tantpage utan knappt något fall! Mitt i klippningen så ba "oj, jag tror jag tappat fallet!"
Tappat fallet??? TAPPAT FALLET? Du har ju för fan inte bara tappat det, du har klippt bort det!!!!!!!
Så jäkla besviken, det är så kort så det finns inte jättemycket att göra med skiten heller. Svårhanterligt och jävligt!
THANK YOU!

Nu blir det tentaplugg och gym på det, hoppas att det piggar upp, det är inte mycket som känns bra dom här dagarna.... Mycket som hänt, lite som känns bra... Fan!

Positiv tjej, någon som vill ha lite kul energi av mig kanske?:) jag är en grym sambo med skaplig stressrelaterad ångest haha.

För ungefär ganska då exakt en vecka sedan då var jag hos tant läkare och hon spontandroppade informationen att jag lider av superjätteförhöjd risk för stroke. Jag har i .. Tja många år helt enkelt, knaprat Yasmin, och gjort det för att även reglera min migrän som sades vara hormonrelaterad. Nu råkar det vara så att jag snubblade över denna i övrigt inte jätte charmiga läkaren som meddelade mig att stroken typ ligger och lurar kring hörnet. Så imorgon ska jag ta på mig mina skor, min lilla jacka och knata bort till samma dumma tant igen för att konsultera nya p-pills och undvika att bli en som bekräftar studien:

"En metaanalys av dessa visar att risken för ischemisk stroke är ungefär fördubblad hos individer med migrän. Risk­ökningen noterades dock bara för migrän med aura. Värt att notera för övrigt är att riskökningen var särskilt markerad bland kvinnor som åt p-piller, rökare och individer under 45 års ålder. När man undersökte kopplingen mellan migrän och hjärtinfarkt samt migrän och kardiovaskulärt orsakad död var sambandet inte lika tydligt som mellan migrän och stroke"

min kropp visste att jag hade mycket att plugga ikväll, därför gjorde den allt för att slippa. Såååååå valet föll på att gymma. och valet där föll såklart på de jobbigaste muskelgrupperna dessutom, Mage ben och rompaa! tänk vad lite plugghets kan göra för kroppen.
Nu sitter jag istället och har en stirr-tävling med det jag ska plugga på och tja, väntar ut träningsvärken from hell!

Feeel the pain coming, gluteus maximus!